Irina RIOT Sophrologue Caycédienne dans le domaine Médical, Clinique Sportive, Artistique Pédagogique Social et Professionnelle

Cabinet Médical du Gastro-Entérologue, Hépatologue et proctologue

4 RUE DU DOCTEUR MARET ,
7 BIS PLACE DARCY BAT C,
21000 DIJON, France

Contacts

  • Fixe : 0380309443
  • Fax : 0966889443
Plus d'informations (Accès, Horaire...)

CABINET de SOPHROLOGIE RIOT

4 Rue Dr Maret,
BAT C. 1ER ETAGE,
21000 Dijon, France

Contacts

  • 0380309443 : 0650403393

Les séances individuelles
Les séances en groupes.
Pour des Adultes et des enfants.

En quoi la sophrologie peut-elle vous aider ?

-Améliorer votre quotidien:

-Évacuer les tensions
-Prendre du recul
-Lâcher prise
-Positiver
-Renforcer sa vitalité
-Améliorer la qualité du sommeil.

-Gérer votre stress et vos émotions:

-Maîtriser vos émotions
-Gérer le stress
-S’affirmer en douceur
-Gérer les crises d’angoisse
-Canaliser votre énergie
-Développer la confiance en soi.

-Booster vos capacités
d’apprentissage:

-Accroître la concentration
-Optimiser la mémoire
-Stimuler la créativité
-Puiser en soi les potentiels pour
réussir.

-Mieux vivre les changements et les
moments difficiles:

-Retrouver confiance en soi
-Mieux vivre les séparations
-Retrouver l’estime de soi
-Développer l’adaptabilité.

-Se préparer aux événements et favoriser la récupération:

-Préparer un examen ou un
concours
-Prise de parole en public
-Préparation à l’accouchement
-Accueillir une naissance
-Procréation médicalement assistée
-Épreuves sportives
-Préparation scénique
-Opération chirurgicale
-Entretien d’embauche.

-Gérer la douleur et accompagner un traitement médical:
l
-Troubles musculo-squelettiques
-Douleurs chroniques (Migraines, ----Fibromyalgie, Sclérose en
plaque…)
-Acouphènes
-Phobies et addictions
-Troubles alimentaires
-Troubles obsessionnels compulsifs
-Maladie d’Alzheimer
-Troubles de l’humeur.

Ce site n'a pas pour vocation de remplacer une consultation médicale