
Sportif, je protège ma santé et lutte contre le dopage
Le site de la protection de la santé des sportifs et de la lutte contre le dopage.
Je manque de souffle : je vais faire de la réhabilitation respiratoire
La réhabilitation respiratoire est une prise en charge multidisciplinaire adaptée aux personnes ayant une maladie respiratoire chronique et qui, malgré un traitement optimal, sont encore essoufflées.
Lire la suiteJe bouge pour éviter les méfaits de la sédentarité
Sédentarité vient du terme latin « sedere » : être assis. L’inactivité physique est un facteur de risque majeur pour la santé.
Lire la suiteJe pratique une activité physique pour améliorer le contrôle de mon diabète
Pour un diabétique, l’exercice physique est un véritable traitement. Mettre régulièrement votre corps en mouvement diminue le taux de sucre dans le sang. Si vous associez cette activité physique à une alimentation équilibrée, vous favorisez la perte de poids.
Lire la suiteLes exercices physiques recommandés pour mon arthrose du genou
Lorsque l’on souffre d’arthrose du genou, certains exercices simples, à faire chez soi, peuvent apporter un vrai soulagement.
Lire la suiteLe sport peut il entraîner des pathologies chez mon enfant ?
La pratique de certains sports peut entraîner des douleurs et des pathologies chez l’enfant. Il s’agit, la plupart du temps, de traumatismes dus à une pratique intensive d’une ou plusieurs activités sportives.
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