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Mal de dos : Je fais chez moi des mouvements de gymnastique qui peuvent me soulager en suivant les conseils d'un kiné

Des mouvements simples à répéter chez vous peuvent vous soulager voire limiter ou prévenir ces douleurs du dos parfois très handicapantes. Des exercices d'étirement, de tonification, de mobilisation et de relaxation sont bénéfiques.

USDax RUGBY pro Landes


Coordination Médicale USDAX Rugby, 40100 Dax,
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Centre de rééducation et de réadaptation fonctionnelle de Salies de Béarn


Médecine physique et réadaptation fonctionnelle, 3 Boulevard Saint Guily Salies de Béarn, 64270 Salies de Béarn, France

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