Le site du Docteur Oussama ABOU AMARA

Pédiatrie
Conventionnement : Secteur 2
Carte Vitale Acceptée
J'ai de l'allergie respiratoire ou de l'asthme : quelles précautions prendre ? - Le site du Docteur Oussama ABOU AMARA - Docvadis

J'ai de l'allergie respiratoire ou de l'asthme : quelles précautions prendre ?

Les allergies respiratoires provoquent de l’asthme ou des rhinites. Pour éviter ces troubles, il faut limiter le contact avec les éléments qui vous rendent allergiques.

Que puis-je faire contre les acariens de la maison, animaux microscopiques présents dans la poussière ?

  • Préférez les sommiers à lattes.

  • Choisissez une literie synthétique et lavez-la régulièrement à 60° C.

  • Entourez matelas et oreillers d'une housse anti-acariens.

  • Lavez les rideaux régulièrement.

  • Evitez les tentures sur les murs.

  • Préférez carrelage et parquet aux tapis et moquettes.

  • Choisissez des jouets lavables.

  • Diminuez le nombre de peluches et lavez-les régulièrement.

  • Passez régulièrement l'aspirateur.

  • Aérez les pièces tous les jours.

Dois-je éviter les animaux domestiques ?

  • Evitez d'adopter un animal si vous êtes allergique.

  • Gardez, si possible, l'animal à l'extérieur.

  • Lavez-le régulièrement.

  • Evitez qu'il entre dans les chambres.

  • N'oubliez pas de vous laver les mains après l'avoir touché.

  • Demandez à un proche de nettoyer sa cage ou sa caisse.

Comment puis-je éviter les moisissures à la maison ?

  • Aérez la maison, évitez de boucher les aérations.

  • Installez des filtres à air et des déshumidificateurs, éliminez les sources d'humidité (fuite, infiltration...).

  • Nettoyez régulièrement et soigneusement les pièces humides et mal ventilées.

  • Désinfectez les surfaces contaminées avec de l'eau de Javel.

  • Lavez soigneusement les fruits et les légumes avant consommation.

  • Jetez pain, lait, produits laitiers, noix, fromages à pâte ferme dès l'apparition de moisissures.

  • Evitez les aquariums sans couvercle.

  • Ne faites pas sécher le linge dans votre appartement.

Que puis-je faire pour éviter les blattes ou les cafards à la maison ?

  • Enfermez hermétiquement la nourriture.

  • Bouchez les fissures des murs.

  • En cas d'invasion, faites désinfecter le logement par une société spécialisée.

Quelles précautions prendre pendant la période des pollens ?

  • Evitez le sport en plein air, ainsi que les promenades dans les forêts, les prés et les champs.

  • Fermez les fenêtres de la maison, ainsi que les vitres et entrées d'air de la voiture.

  • Tenez-vous régulièrement informé sur le taux de pollinisation de l'air.

Cabinet Médical du Docteur ABOU AMARA

3 Place Antonin Froidure ,
Borderouge, 31200 TOULOUSE, France

Contacts

Téléphone : 05 61 11 27 60

Plus d'informations (Accès, Horaire...)

Documents similaires

  • MOYENS DE PREVENTION DE LA CRISE D'ASTHME

      L'asthme est une pathologie chronique qui provoque une inflammation et une constriction des bronches entraînant une difficulté respiratoire. La crise d'asthme ou l'aggravation de la symptomatologie asthmatique peuvent être déclenchées suite à l'exposition à des allergènes ou facteurs déclenchants. Les enfants asthmatiques n'ont pas tous les mêmes facteurs déclenchants . Il importe pour chaque enfant de définir le profil allèrgologique pour limiter les risques d'exposition aux facteurs déclenchants.                                     

    Lire la suite
  • Allergies : ce que je dois savoir

    L’allergie est une réaction inadaptée de l’organisme en présence d’une substance déterminée. L’allergie peut être respiratoire, alimentaire ou de contact.

    Lire la suite
  • Je modifie mon régime alimentaire en cas de gastro-entérite

    La gastro-entérite est appelée couramment grippe intestinale. Il s’agit d’une inflammation de l’intestin due à un germe qui provoque diarrhées et vomissements.

    Lire la suite
  • ASTHME - Notions de base

     L'asthme est une dyspnée expiratoire (difficulté à expulser l'air à l'extérieur des poumons). Son intensité est très variable de la crise d'asthme totalement asymptomatique jusqu'aux formes sévères qui peuvent être inquiétantes mais n'engageant que rarement le pronostic vital. La crise d'asthme se produit lorsque les voies aériennes deviennent étroites et inflammées. L'asthme est une maladie multifactorielle : virale, allergique, irritative, familiale etc..

    Lire la suite
  • Mon bébé a la diarrhée

    La diarrhée est un trouble du transit qui doit être rapidement pris en charge chez le nourrisson pour éviter tout risque de déshydratation.

    Lire la suite

Ce site n'a pas pour vocation de remplacer une consultation médicale