Le site du Docteur MICHEL TARRENE

Médecine Générale
Conventionnement : Secteur 1
Carte Vitale Acceptée
Je lutte contre les acariens : les bons conseils - Le site du Docteur MICHEL TARRENE - Docvadis

Je lutte contre les acariens : les bons conseils

Les acariens sont des allergènes fréquents qui peuvent provoquer des crises d’asthme. Maîtriser votre environnement pour limiter leur présence et prévenir vos crises est essentiel. Voici quelques conseils simples à suivre.

10 bons conseils pour lutter contre les acariens  

  Tous les matins, je secoue mes draps et mes couvertures et j’expose mon matelas à l’air libre.

 

  Je fais le ménage régulièrement : l’aspirateur doit être passé souvent et à fond sur le sommier et sous le lit. Le filtre   doit être de très bonne qualité et changé très régulièrement.

 

  Je préfère un sol lavable (carrelage,…)

 

  Je réduis au maximum l’utilisation des tapis et des moquettes

 

  J’évite les coussins

 

  J’entoure mon matelas et mes oreillers d’une housse anti-acariens

 

  Je limite au maximum les nids à poussière : bibelots, étagères de livres

 

  Je remplace mes oreillers, traversins et couettes en plume par du synthétique

 

  Je lave régulièrement les voilages, doubles rideaux, tapis et revêtements muraux

 

  Je nettoie tous les 3 mois les bouches d’aération de mon logement et je ne les obstrue pas.

Cabinet du docteur Tarrene

28 Rue de STRASBOURG (Place de l'Eglise) ,
65300 LANNEMEZAN, France

Contacts

  • Fixe : 05 62 98 01 88
  • Fax : 05 62 98 06 98
Plus d'informations (Accès, Horaire...)

Documents similaires

  • Eliminer les larves de moustiques : un schéma pour comprendre

    Ce schéma permet de visualiser les endroits où l’eau peut stagner et où les larves de moustiques pourraient se développer. Plusieurs vignettes vous rappellent que vous devez supprimer les soucoupes des pots de fleurs, vérifier le bon écoulement des eaux de pluie, couvrir les réservoirs d’eau, couvrir les piscines hors d’usage, etc.

    Lire la suite
  • Je réduis mes ballonnements : un schéma pour comprendre

    Ces schémas permettent de visualiser simplement comment réduire vos ballonnements. Les ballonnements abdominaux correspondent à une sensation de gonflement de l’abdomen dû à une accumulation de gaz dans votre tube digestif. Vous pouvez limiter leur apparition, ou les réduire, en diminuant votre consommation d’aliments qui produisent beaucoup de gaz en fermentant. Il est également très important d’avoir une activité physique régulière. Votre médecin pourra le commenter avec vous.

    Lire la suite
  • J’attends un bébé, je respecte des règles d’hygiène pour éviter une infection par contamination alimentaire ?

    Pendant la grossesse, vous devez vous protéger et protéger votre bébé de certaines infections qui se font par contamination alimentaire. Suivez les conseils simples, pleins de bon sens et fondamentaux et parlez-en avec votre médecin.

    Lire la suite
  • Pourquoi dois-je poursuivre mon suivi gynécologique après 70 ans ?

    Le suivi gynécologique est un acte de prévention indispensable chez les femmes de tout âge et donc aussi après 70 ans, période dite post-ménopausique. Il permet de dépister tôt une éventuelle anomalie et ainsi de la prendre en charge de la façon la plus efficace possible.

    Lire la suite
  • Me faire tatouer, oui...en limitant les risques

    Cette vidéo vous explique que le tatouage n'est pas un geste anodin s'il n'est pas fait dans des conditions strictes d'hygiène. Le Dr Denis Ouzan décrit les risques infectieux encourus et un tatoueur montre ce qu'il faut faire et ne pas faire. Si vous avez fait un tatouage dans des conditions limites, pensez à vous faire dépister : parlez en avec votre médecin ou rendez vous dans un centre de dépistage, un Cegidd.

    Lire la suite

Ce site n'a pas pour vocation de remplacer une consultation médicale