Tabac, alcool, drogues

Quelle méthode pour arrêter de fumer ?

Arrêter de fumer demande de la motivation et une méthode adaptée. Substituts nicotiniques, consultation anti-tabac, prescriptions médicales, cigarette électronique, méthodes alternatives. Tour d’horizon de l’arsenal anti-tabac.

Arrêter de fumer peut m'apporter de vrais bénéfices pour ma santé

Vaincre la dépendance au tabac améliore la santé au quotidien. Les bénéfices sont rapides et nombreux.