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Médecine Générale
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Appréciez ce que vous mangez - Le site du Docteur Macario SORRIBAS - Docvadis

Appréciez ce que vous mangez

Un clip pour illustrer qu’il faut prendre le temps d’apprécier ce qu’on mange. Pour ne pas manger trop, il faut se concentrer sur son repas, ce qu’on appelle manger en pleine conscience.

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