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Diabétique, je prends soins de mes yeux : les bons conseils

Votre diabète, s’il est mal contrôlé, peut abimer vos yeux. La prévention des risques de complications oculaires est fondamentale. Consulter un ophtalmologiste une fois par an est indispensable. Pour éviter de perdre la vue, voici quelques conseils simples à suivre.

8 Bons conseils pour protéger mes yeux

Inflammation au niveau de l'implantation des cils

   Je prends bien mes médicaments tous les jours.

Inflammation au niveau de l'implantation des cils

  Je fais mesurer ma tension artérielle ma tension artérielle chez mon médecin ou dans ma pharmacie.

Inflammation au niveau de l'implantation des cils

  Je modifie mon alimentation : moins de graisses animales, plus de fruits et de légumes verts.

Inflammation au niveau de l'implantation des cils

  Je perds du poids si je suis en surpoids.

Inflammation au niveau de l'implantation des cils

  Je pratique une activité physique tous les jours, même le jardinage compte !

Inflammation au niveau de l'implantation des cils

  Je limite ma consommation en alcool.

Inflammation au niveau de l'implantation des cils

   Je me fais aider si besoin pour arrêter de fumer.

Inflammation au niveau de l'implantation des cils

  Je vais chez mon ophtalmologiste au moins une fois par an.

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