Le site du Docteur François-Xavier Ruffin

Médecine Générale
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Prévenir la maladie

  • Je diminue ma pression artérielle : les bons conseils

    L’hypertension favorise le développement des maladies cardiovasculaires. Il est donc impératif de normaliser votre tension. Pour cela, il est bien de respecter des règles d’hygiène de vie et, si nécessaire, de suivre un traitement médical. Voici quelques conseils simples à suivre.

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  • J'examine mes seins régulièrement

    L’examen des seins réalisé au cabinet médical doit être complété par une auto-surveillance régulière. Explications pratiques pour examiner vous-même vos seins.

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  • Je préviens l’apparition d’un diabète de type 2 : les bons conseils

    Si vous avez plus de 40 ans, que vous êtes en surpoids et que vous avez des antécédents familiaux de diabète de type 2, vous êtes à risque de développer cette maladie à votre tour. Souvent, les symptômes se manifestent lorsqu’il est trop tard. Vous pouvez préserver votre qualité de vie et prévenir ou retarder l’apparition du diabète de type 2 en apportant de petits changements à vos habitudes quotidiennes. Voici quelques conseils simples à suivre.

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Cabinet médical

3 Allée Salvador Dali,
44700 Orvault, France

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