Le site du Docteur Mathieu Royer

Rhumatologie
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Je m'échauffe et je m'étire quand je pratique un sport - Le site du Docteur Mathieu Royer - Docvadis

Je m'échauffe et je m'étire quand je pratique un sport

C'est un échauffement général qui doit être adapté en fonction du type d'activité avec parfois la réalisation d'exercices supplémentaires spécifiques à l'activité sportive en question.

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