Le site du Docteur Valerie WICKERS

Dermatologie - Vénérologie
Conventionnement : Secteur 1
Carte Vitale Acceptée
Quelles précautions dois-je prendre pour prévenir une phlébite ? - Le site du Docteur Valerie WICKERS - Docvadis

Quelles précautions dois-je prendre pour prévenir une phlébite ?

La phlébite des membres inférieurs risque de survenir quand la circulation veineuse est ralentie ou empêchée. La formation d’un caillot dans une veine profonde des membres inférieurs peut avoir des conséquences graves (embolie pulmonaire) et doit être évitée.

Dans quels cas, faut-il être vigilant ?

Dans certains cas, la prévention doit être systématique :

  • Affections cardiaques ou respiratoires.

  • Alitement prolongé (opération chirurgicale, orthopédie, neurologie).

  • Plâtre.

  • Certaines grossesses, accouchement.

Votre médecin ou votre chirurgien vous prescrira un traitement anticoagulant préventif (injection sous la peau ou anticoagulant par voie orale).


Dans d’autres cas, la prévention sera fonction des circonstances favorisantes :

  • Mauvaise circulation veineuse, varices.

  • Antécédent de phlébite.

  • Contraceptifs oraux associés au tabac.

Des mesures hygiéno-diététiques vous seront proposées par votre médecin : arrêt du tabac, changement ou arrêt du contraceptif, port de bas ou de chaussettes de contention.
Un traitement médical ou chirurgical des varices pourra vous être prescrit.

 

Quelles précautions faut-il prendre pour prévenir une phlébite ?

Si vous avez des varices, vous avez un risque potentiel de phlébite.
Vous devez prendre certaines mesures pour l’éviter :

  • Soulevez vos jambes aussi souvent que possible et bougez vos pieds et vos chevilles.

  • Changez de posture si vous devez rester assis longtemps.

  • Appliquez de l’eau froide sur vos jambes si vous les sentez lourdes.

  • Evitez les sources de chaleur (bains trop chauds, sauna, épilation à la cire chaude...).

  • Ne portez pas de vêtements trop serrés.

  • Marchez avec des chaussures à talons plats.

 

Lorsque vous voyagez
    En voiture :

  • Ne portez pas de vêtements trop serrés.

  • Marchez avec des chaussures à talons plats.

    En avion ou en train :

  • Levez-vous aussi souvent que possible (au moins une fois par heure).

  • Faites des mouvements d’étirement et marchez un peu.

  • En position assise, faites des mouvements de flexion et d'extension de vos chevilles.

  • Ne gardez pas les jambes croisées et soulevez de temps en temps vos cuisses du bord du siège.

  • Portez des vêtements qui ne serrent ni à la ceinture ni les jambes.

  • Buvez avant, pendant et après le vol. Attention, les boissons alcoolisées déshydratent.

  • Evitez de dormir assis pendant de trop longues périodes. Et relevez, si possible, vos jambes pour dormir.

Dans tous les cas, si vous avez eu une phlébite, si vous avez des varices, prenez des précautions afin d’éviter les récidives ou les complications. Demandez des conseils à votre médecin avant de voyager.

Cabinet de Dermatologie des Docteurs Laurence GOYAT-LABBE et Valérie WICKERS-NAVARRE

75 Avenue Saint-Amand ,
33200 BORDEAUX-CAUDERAN, France

Contacts

  • Fixe : 05 56 42 20 07
  • Fax : 05 56 17 28 74
Plus d'informations (Accès, Horaire...)

Clinique Saint-Augustin


Centre Laser, 112 avenue d'Arès ,
33000 BORDEAUX, France

Contacts

  • Fixe : 0556247401
Plus d'informations (Accès, Horaire...)

Documents similaires

  • Je prends conscience du réel danger d’un bronzage en cabine

    Les cabines de bronzage attirent chaque année de nombreux clients, souvent inconscients du risque qu’ils encourent. Car, bien loin des supposés bénéfices qu’apporteraient les rayons UV pour préparer la peau au soleil, les cabines de bronzage sont impliquées dans l’augmentation du nombre de mélanomes, les plus graves cancers de la peau.

    Lire la suite
  • Je connais les modes de transmission du VIH et les moyens d'éviter sa transmission

    La prévention de la transmission du VIH (virus de l’immunodéficience humaine) entre adultes repose essentiellement sur l’utilisation de préservatifs et de seringues stériles à usage unique.

    Lire la suite
  • Protection solaire : des images pour comprendre

    S’exposer au soleil sans protection présente des risques immédiats et à long terme. Voici en images, les conseils à suivre avant une exposition au soleil, et ce, pour tous les adultes et les petits.

    Lire la suite
  • Diabète et coeur

    Le diabète augmente de 2 à 4 fois le risque de maladies cardiovasculaires. Leur prévention repose avant tout sur l’équilibre du taux de sucre dans le sang, mais aussi sur celui d’autres facteurs, comme votre pression artérielle, votre taux de cholestérol et de triglycérides. Une fois par an, consultez votre cardiologue pour un suivi cardiovasculaire et pour réaliser un électrocardiogramme. Votre médecin traitant peut aussi réaliser cet examen.

    Lire la suite
  • Je m'informe sur l'activité physique conseillée en cas de surpoids ou d’obésité

    Cette vidéo vous informe sur l’activité physique conseillée aux personnes en surpoids ou obèses. Le Dr Bacchetta, médecin nutritionniste, et David Pierrot, éducateur sportif à l’hôpital vous expliquent pourquoi la pratique d'une activité physique est particulièrement importante lorsqu'on est en surpoids, et quelles activités sont envisageables. Un patient partage son expérience encourageante.

    Lire la suite

Ce site n'a pas pour vocation de remplacer une consultation médicale