Le site du Docteur Christian RUESCH

Pneumologie
Conventionnement : Secteur 1
Carte Vitale Acceptée

Voyages

  • Je fais des exercices physiques lors d’un long trajet en avion

    Cette fiche à imprimer vous accompagnera dans vos longs trajets en avion en vous indiquant dix exercices simples à faire depuis votre siège. En plus de détendre et soulager les muscles ankylosés, ces exercices, notamment ceux faisant travailler les jambes, facilitent la circulation sanguine et limitent ainsi le risque de phlébite.

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  • Comment puis-je gérer mon décalage horaire ?

    Le syndrome du décalage horaire ou « jet lag » est bien connu des voyageurs et est particulièrement handicapant pour les personnes voyageant régulièrement à titre professionnel. Aucun médicament miracle n’est actuellement disponible, mais le suivi des recommandations permet d’en limiter les effets.

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Cabinet médical

14 Av Denfert Rochereau ,
42000 St ETIENNE, France

Contacts

  • Fixe : 04 77 25 90 79
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42270 Saint-Priest-en-Jarez,
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