Centre Hospitalier J.E. Techer - Service d'AMP

Surpoids et Obésité

Le surpoids et l'obésité ont des conséquences néfastes sur votre fertilité:

-Allongement du délai de conception.

-Troubles de l'ovulation.

-Diminution de la mobilité des spermatozoïdes.

-Augmentation de la fragmentation de l' ADN des spermatozoïdes.

-Augmentation du nombre de fausses couches.

-Diminution du taux de naissance en FIV.

-Augmentation des risques obstétricaux (Hypertension artérielle gravidique, diabète gestationnel, césarienne...) et néonataux (malformations, prématurité...).

Comment faire ?

-Se mettre d'accord sur des objectifs réalistes: 1 à 3 kgs/mois.

-Se motiver au changement: évaluer la motivation, les résistances, les soutiens, les succès précédents.

-Structurer ses repas: 3 repas +/- 1 collation, éviter les restrictions, planifier ses repas...

-Repérer les déclencheurs des crises et des compulsions, se fier à ses sensations de faim et de satieté.

Pour vous aider, vous pouvez vous rapprocher de nutritionnistes et/ou de diététiciennes ==> Voir onglet "nos partenaires".

Urgences et premiers soins

Je souhaite contacter les urgences. Qui dois je appeler ? Pour quoi ?

Le SAMU (15) : Réponse en direct.
Urgences Médicales. Blessés par accident. Malaise dans un lieu public. Accident du travail

Les POMPIERS (18) : Réponse en direct.
Incendie. Accident de la route. Accident domestique, c'est-à-dire survenant à la maison. Explosion. Intoxication au Gaz ou toxiques. Noyade.

La SECURITE (17) : Réponse en direct.
Accident de la route.

L'URGENCE (112) : Service centralisateur.

Numéro européen à utiliser de préférence depuis un téléphone mobile.
Votre appel sera dirigé vers un des services de secours le plus proche.

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