CABINET MEDICAL "LES SOLDANELLES"

Luxation d'épaule

 Vous venez d'avoir une luxation ou une récidive de luxation de l'épaule...

  Vous venez d'avoir une luxation ou une récidive de luxation de l'épaule. Il s'agit d'une lésion très douloureuse calmée par la réduction. "La luxation est réduite, mais vous n'êtes pas encore guéri" Même si vous vous sentez beaucoup mieux, votre articulation n'est pas guérie.


La capsule et les ligaments autour de l'articulation ont forcément été endommagés (étirés, déchirés,…), il faut leurs laisser le temps de cicatriser. Pour qu'ils puissent cicatriser, et pour que votre épaule se stabilise au mieux (la principale complication étant la récidive), il va falloir garder une immobilisation pendant : 3 semaines s'il s'agit de votre première luxation, 10 jours s'il s'agit d'une récidive.


La contention (gilet orthopédique, écharpe, sangle support,…) qui vous est posée, devra être gardée jour et nuit; vous pourrez l'ôter pour la toilette, le retirer avec prudence, sans écarter le bras du corps et le remettre correctement.


En cas de problème, demandez conseil à votre "médecin de montagne".
Pendant cette période, vos muscles devront travailler afin de ne pas fondre complètement. Par contre, vous ne devrez pas bouger votre épaule.
La rééducation doit être précoce sous le contrôle d'un kinésithérapeute, qui vous montrera comment faire pour entretenir votre musculature.


En attendant seuls les mouvements pendulaires sont autorisés, votre "médecin de montagne" vous les montrera. Quelques mouvements passifs seront progressivement effectués. Ainsi, à la fin de la période d'immobilisation la véritable rééducation sera écourtée et la récupération facilitée. Ce n'est qu'à ce prix que votre épaule récupérera au mieux sa force et sa stabilité.


Votre "médecin de montagne" reste à votre disposition. A votre retour, prenez contact avec votre médecin habituel et remettez-lui votre dossier. Demandez-lui de nous donner de vos nouvelles, de nous informer des suites et de nous faire savoir quand vous aurez pu reprendre vos activités et vos loisirs sportifs.

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Sous le Bois ,
74470 BELLEVAUX, France

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