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Je réduis mes ballonnements : un schéma pour comprendre

Ce schéma permet de visualiser simplement comment réduire vos ballonnements. Ils correspondent à une sensation de gonflement de l’abdomen due à une accumulation de gaz dans votre tube digestif. Regardez quels sont les aliments à éviter et ceux à privilégier. Votre médecin pourra le commenter avec vous.

  • Il est également très important d’avoir une activité physique régulière. 
  • Prenez vos repas au calme.
  • Faites vous une liste avec les aliments à privilégier et allez faire vos courses.

Cabinet Médical

Rue des Coinchettes ,
Z.A.C. Les Coinchettes, 36100 ISSOUDUN, France

Contacts

Téléphone : 02 54 21 74 79
Fax : 02 54 21 84 04

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