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Mes conseils pratiques

Vous y trouverez des conseils hygiéno-diététiques type fiches cuisine. Recommandations de sport ou d'activités physiques à pratiquer. Les basiques d'une bonne hygiène de vie au quotidien.

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Je garde une alimentation équilibrée au delà de 60 ans
Je garde une alimentation équilibrée au delà de 60 ans
Les besoins nutritionnels d'une personne à partir de 55 ou 60 ans ne sont pas moins importants que ceux d'un adulte plus jeune. Une alimentation moins bien équilibrée ou une baisse des apports nutritionnels ont un impact négatif sur le vieillissement, l'état de santé général et l'espérance de vie.
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Docteur René PEYTAVIN

Médecine générale
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