Mes conseils pratiques
Votre activité physique
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J'ai de l'arthrose, quels sports sont conseillés ?
La pratique d’une activité physique régulière est conseillée en cas d’arthrose. Le choix de cette activité doit suivre les préférences de chacun.
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Je bouge pour éviter les méfaits de la sédentarité
Sédentarité vient du terme latin « sedere » : être assis. L’inactivité
physique est un facteur de risque majeur pour la santé.
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