Nos conseils pratiques
Votre vie quotidienne
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Bien vivre en protégeant mon dos
Cette vidéo vous montre comment bien réaliser les gestes de la vie quotidienne de manière à protéger votre dos. Le Dr Jean-François Toulemonde vous donne quelques conseils pratiques pour avoir moins mal au dos.
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J'attends un bébé : je prends soin de moi
Durant votre grossesse, vous devez être attentive à certaines règles et prendre des mesures ou modifier vos habitudes de vie. Des précautions concernant votre hygiène éviteront la survenue de certaines infections.
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Conduire avec une baisse de la vision : ce que je dois savoir
La conduite automobile en cas de déficience visuelle relève d’un problème de sécurité pour soi et pour autrui. La possibilité de conduire doit être discutée cas par cas, selon le type de déficience, son évolution, les besoins.
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Je me brosse les dents plusieurs fois par jour
Cette vidéo vous apprend à bien vous brosser les dents. Le Dr Unvois vous explique qu’une bonne hygiène dentaire vous permet d’éliminer la plaque dentaire responsable des caries. Enfants, adultes, pensez à vous brosser les dents plusieurs fois par jour.
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Pour éviter l'apparition de caries : hygiène alimentaire et brossage de mes dents
La carie dentaire est le résultat de l’activité de bactéries de la plaque dentaire sur l’émail des dents. L’élimination de la plaque dentaire est déterminante dans la prévention des caries.
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